Hedebølge – Action Card Social
Godkendt af: Socialchef Martin Husted - Dato: 8. december 2025.
Socialafdelingen.
Den danske meteorologiske definition på en hedebølge er, når gennemsnittet af de højest registrerede temperaturer målt over tre sammenhængende dage overstiger 28 °C.
Varmt vejr og hedebølge kan give ubehag og i værste fald dehydrering og hedeslag.
Lederne i Socialafdelingen er ansvarlige for, at personalet er tilstrækkeligt uddannet i at forebygge dehydrering og hedeslag hos risikogrupper.
Risikogrupper er personer, der kan kategoriseres som en eller flere af følgende:
Borgere over 65 år, da den naturlige aldring mindsker muligheden for at svede og derved sænke kropstemperaturen naturligt. Med alderen er det også sværere at føle tørst.
Borgere, der har en sygdom, hvor luftforurening og høje lufttemperaturer kan forværre symptomerne.
Borgere, der bruger medicin, der ikke tåler forhøjede temperaturer.
Borgere, der indtager alkohol i varmen.
Opgave
At forbygge dehydrering og hedeslag hos risikogrupper.
Være yderst opmærksom på symptomerne på dehydrering og hedeslag hos borgerne. Synlige symptomer kan være:
Tiltagende utilpashed, mathed, hovedpine og svimmelhed.
Rød, varm og tør hud.
Hurtig og kraftig puls.
Nedsat urinproduktion af tiltagende mørk, gullig farve.
Obs. på, at der ikke behøver være symptomer til stede for, at en borger er dehydreret.
Hvem
- Ledere.
- Medarbejdere på vagt.
- Disponatorer i forhold til planlægning af opgaverne.
Hvornår
- Opgaven forudsættes at være varslet af DMI, med kortere eller længere frist, hvorfor planlægningen som udgangspunkt sker i dagtiden.
Handling
- Der sørges for ekstra tilsyn og vejledning til udsatte borgere. Ekstra personale kan indkaldes.
- Personalet varsles og opdateres med viden om forebyggelse og førstehjælp til varmeskaderne.
- Personalet informeres om, at privat påklædning er tilladt (korte ærmer, shorts, luftigt tøj), sålænge det kan vaskes ved 60 grader.
- Alle bør holde sig i skygge og have let påklædning.
- Sørg for, at alle borgere drikker rigeligt væske, også selvom, at de ikke føler tørst.
- Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man drikker 1 ½ gang så meget, som man plejer pr. dag.
- Drikkevarerne bør være kolde.
- Vær opmærksom på, at alkoholiske drikkevarer virker vanddrivende, dehydrerende og bedøvende.
- Der kan tilbydes kolde klude på håndleddenes underside (pulssiden) og svale fodbade.
Opmærksomhed på medicin:
- Medicins holdbarhed er ofte afhængig af, at det opbevares ved maksimalt 25 °C.
- Kontrollér derfor, om der er medicin, der skal opbevares i køleskab.
Ved mistanke om begyndende dehydrering eller hedeslag
Personen bør snarest tilses af en læge.
Tilkald en ambulance ved 112.
Den varmepåvirkede person skal bringes i skygge og helst i kølige omgivelser.
Personen skal afklædes.
Hvis personen er ved bevidsthed, skal han/hun have masser af koldt vand, og gerne med salt i (en spiseskefuld til en liter).
Bemanding
- Medarbejdere på vagt.
Kontaktoplysninger
- Daglige ledere.
- Akutte tilfælde tlf. 112
Kontaktoplysninger til ledere og chefer i Socialafdelingen, samt andre relevante aktører.
Oprettelse/revision
Dette Action Card er udarbejdet af Kaja Frantzen, 2025.